Top Guidelines Of critico interno
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El crítico interno se hará oír más fuerte cada vez que sintamos la necesidad de ocultar lo que percibimos como una falencia o de evitar cometer cualquier mistake que incida en nuestra imagen.
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Nuestro crítico interno a menudo se basa en creencias limitantes que hemos internalizado a lo largo de nuestra vida. Identifica y desafía estas creencias negativas sobre ti mismo y tus capacidades.
El objetivo no es silenciar a tu crítico inside para siempre. El objetivo es dejar de creerlo. Para crear suficiente espacio entre la voz y tu verdad para que puedas elegir quién está a cargo.
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Las expectativas sociales y culturales también juegan un papel important en la formación de este juicio, ya que las personas tienden a internalizar las normas y valores de su entorno.
Porque finalmente, va a afectar tu autoestima y no te va a permitir entender tu propia vulnerabilidad. Para el crítico interno, la vulnerabilidad individual es una debilidad.
De allí la importancia de conocer tu voz crítica y aprender a colocarla en su lugar para que no inunde read more tu toma de decisiones, proyectos o el estado emocional de tu vida en common.
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